Sandra Bekkari

Voedingsdeskundige Sandra Bekkari is het diëten grondig beu. Daarom ontwikkelde ze de Sana-methode, waarin ze stap voor stap uitlegt hoe je gezonder kunt eten. Met haar voedingsadviesbureau begeleidde ze al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl.

Haar eerste boek 'Nooit meer diëten', met heerlijke gerechten die passen in de Sana-methode, scoorde bij het publiek. Het werd opgevolgd door een tweede boek, dat focust op 'moeilijke momenten'. Met een eetdagboekje om je goede voornemens in de praktijk om te zetten, is de reeks helemaal compleet.

Haar gesloten groep op Facebook waar haar lezers elkaar motiveren en inspireren op weg naar een gezonde levensstijl telt bijna 100.000 leden.

Snelle recepten om samen te genieten

Na de succesvolle Nooit Meer Diëten- en Fast Food-reeksen komt bestsellerauteur en Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige Sandra Bekkari met een nieuw concept: Framily Food.

In haar jongste boek staan sfeer en gezelligheid centraal. Verwacht je aan receptinspiratie voor een spetterend verjaardagsfeest, een glamoureuze avond, een zomerse barbecue of een gezellige picknick. Alles wat je nodig hebt om samen met vrienden en familie zorgeloos te genieten. De gerechten zijn zoals steeds in een handomdraai klaar, zodat jij ontspannen mee kan tafelen met je gasten.

Dit boek bevat zowel recepten voor wanneer het eens ‘wat meer’ mag zijn, maar ook voedzame ontbijtjes, snelle lunches en smaakvolle avondmaaltijden kunnen niet ontbreken. Dankzij de sfeervolle fotografie ademt Framily Food warmte en positieve vibes. Het is het ideale boek om weekend- of vakantieplannen te maken, maar evengoed om gevarieerd en snel uit te koken tijdens een drukke week.