Servaas Bingé

Servaas Binge roept de ‘healthitude’ in het leven. Healthitude staat voor de combinatie van ‘Health’, Engels voor gezondheid en ‘attitude’, de houding en de dagelijkse keuzes die we maken voor onze eigen gezondheid. Optimale en langdurige gezondheid is niet onbereikbaar mits de juiste ingesteldheid. Een goede ‘healthitude' kan je kansen aanzienlijk verhogen op een langer en gelukkiger leven in de beste gezondheid.

Servaas spreekt en brengt een nieuwe kijk op gezondheid en de rol van de patiënt en de dokter. Dit deed hij een eerste keer in zijn boek: 'Nooit Meer Naar De Dokter', dat drie maand na de verschijning reeds de derde druk inging.

Inspiratie haalt hij vanuit zijn werk als huisarts en topsportarts. Hiernaast werkt hij aan Emma, een veelbelovende startup die het medische preventieve landschap zal veranderen. Servaas geeft regelmatig keynotes voor artsen en niet-artsen. Hij spreekt een no-nonsense taal en maakt moeilijk verteerbare onderwerpen tastbaar. Met humor en een creatieve toets maakte hij al veel mensen wat wijzer in de complexe wereld van de ideale gezondheid.

“Ik wil zoveel mogelijk mensen helpen gezond te blijven door hen te inspireren in de dagelijkse keuzes die ze maken. Dat is mijn missie.”

 Dokter Servaas Bingé heeft met zijn boeken al vele tienduizenden mensen gemotiveerd tot een gezondere levensstijl en het voorkomen van ziekten. In dit boek presenteert hij zijn doktersrecept voor een gezonde voeding om de meest gezonde en meest energieke versie van jezelf te worden. 

Weg met de stortvloed aan voedingsadviezen uit twijfelachtige bronnen, weg met de zoveelste dieethype! 

Dokter Bingé levert je een basisplan, een spoedcursus gezond eten voor werkelijk ie-der-een. Voor kinderen en volwassenen, voor vleeseters, vegetariërs en veganisten, voor niet-sporters en atleten. 

Vanuit tien voedingsgroepen en een regenboog aan plantaardige etenswaren vind je precies het voedingspatroon dat bij jou past. Mét passende recepten erbij! Maak je persoonlijke keuzes uit het menu dat hij je aanbiedt en je zal er wel bij varen…